קורס הנהלת חשבונות במבצע אחרי החגים לנרשמים עכשיו

נרשמים אחרונים לממונה בטיחות בירושלים ובתל אביב

נמשכת ההרשמה ללימודי טכנאי מכונות בבאר שבע

החלה ההרשמה לקורס השלמה מחשמלאי מעשי לחשמלאי מוסמך בת"א

ההרשמה לקורסי גמול בעיצומה מהרו להבטיח מקומותיכם

התקשרו: 6929*

לרישום ומספרי השלוחות

אז מה נכון לך ללמוד? אנחנו נעזור לך

מהרו להרשם כבר עכשיו, אנו נחזור אלכם ונדאג שמקומכם שמור איתנו.

חייל משוחרר ? לקראת שחרור ?

מגיע לך עד 100% מימון מטעם הקרן והיחידה להכוונת חיילים משוחררים * עד 5 שנים מהשחרור

לחץ ושחיקה בעבודה

תיאור כללי של מטרות הקורס

לחץ ושחיקה בסביבה המקצועית ובקריירה

תפקיד משמים וטכני מתסכל את העובד, תפקיד שגבולות סמכויותיו לא ברורות מוביל לתסכול וכעס ולאי שקט ארגוני. תפקיד שיש בו דרישות רבות מידי ביחס לזמן העבודה המוקצב יביא לשחיקה ואף לקריסה בריאותית של העובד. כל אלו מובילים לתוצאה סופית מצערת – לחץ ושחיקה מקצועית.

בחברה הישגית, תחרותית ומשתנה ללא הרף מצפים מאתנו (ואנו מעצמינו) להצליח תמיד בהתמודדויות הרבות שהחיים מזמנים לנו-בזוגיות, בהורות ובמקום העבודה. ציפיות אלו לבדן מייצרות לחץ מצטבר שפוגעות בבריאות שלנו ובכל הקשור למקום העבודה הן משליכות ללא ספק על יכולותינו למצות באופן מיטבי את היכולות המקצועיות והאישיות הטמונות בנו. קיימת חוסר התאמה בין המערכות הביולוגיות בגופינו כבני אדם לבין האתגרים הרבים והמורכבים שהחברה המודרנית/מערבית מציבה בפנינו, על פי כלל המחקרים, איננו בנויים פיזית ונפשית להתמודד עם רמות סטרס כה גבוהות ולאורך זמן כה רב.

התוצאה – חרדות, מתחים, התפתחות מחלות נפשיות, מחלות שמאפיין אותן לחץ וכעסים, אי שקט פנימי וחוסר יכולת להתרכז במשימות או במחשבה כמו גם בעיות בתקשורת עם אחרים (הצוות-המנהל-הלקוחות-הספקים).

הקורס יסקור בתחילתו את מגוון האספקטים הבריאותיים הנפגעים כתוצאה מהלחץ והשחיקה בעבודה ובחיים בכלל. בהמשכו, נעקוב אחר הסיבות והגורמים הרבים ללחצים ושחיקה במקום העבודה והמאופיינים ברגשות רבים ומגוונים–מרירות , תסכול, כעס, חרדה, דיכאון, ערעור הביטחון העצמי ומכאן הדרך קצרה לפגיעה בסדר גודל משתנה במוטיבציה של העובד וביכולתו האינטלקטואלית והרגשית לבצע את המשימות והאתגרים המוצבים בפניו (עמידה במדדים למשל). לאחר מכן, נדון בהרחבה בסוגי הלחצים במקום העבודה ומאפייניהם ("לחצים מאתגרים" למול "לחצים מעכבים" ) וההשלכות הספציפיות של כל אחד מהם.

ננתח בהרחבה את הסיבות ללחצים של העובד:

  1. חוסר במשאבים מתאימים לביצוע העבודה.
  2. בקרות ניהוליות לא יעילות מצדם של המנהלים וההנהלה(למשל – תכופות מידי).
  3. מדדים שמוצבים בפני העובדים ואינם ניתנים להשגה וחיבורם לתמרוצים החומריים פוגע בעובד.
  4. מנהלים שמתנהלים בחוסר אמון למול עובדיהם ונוצרת אווירה שאיננה מעצימה את העובד.
  5. ארגון שלא מפתח ולא מעשיר את העובדים שחשים ככאלו המונעים "ככלים על לוח שח-מט".
  6. אי שיתוף העובדים במידע – ארגון שאיננו שקוף.
  7. ארגון שלא מכבד את זמנו הפרטי של העובד ובכלל את היותו של העובד גם אדם!! (פגיעות בפרטיות, בזכויות העובד הכי בסיסיות, התעמרות בעובד).
  8. מחסור בהדרכות והכשרות שיש בהם כדי להגביר את רמת הידע והמיומנות של העובד ובכך להגביר את הביטחון העצמי שלו בהתמודדותו למול הלקוחות או המתחרים-עובד שאין לו ביטחון ביעלותיו המקצועיות נמצא במצב של אי ביטחון וחשש מתמיד.
  9. כאשר המנהלים לא מכבדים ולא מוקירים את הידע והמומחיות שהעובד צבר לאורך השנים והשקיע בהשגתם מאמצים רבים-זה מתסכל ומכעיס מאוד וגורם לזרות וניכור רגשי מהארגון.
  10. יחס מפלה ולא הוגן כלפי העובדים.
  11. שכר והטבות חומריות אחרות שאיננו מכבד כלל ועיקר את הידע הרב המצוי אצל העובד והדרישות המוצבות בפניו .כעסו של העובד מופנה פעמים רבות כלפי מנהליו וגם !!! כלפי הלקוחות.
  12. פרק שלם יוקדש לקשר בין הלחץ והשחיקה לבין התפקיד עצמו-תיאור התפקיד ומאפייניו, גבולות הסמכות והאחריות של התפקיד, ההתאמה בין התפקיד ודרישותיו לניסיונו והשכלתו של העובד.
התארכים הקרובים לפתיחת קורס ההשתלמות שבחרת:

שם הקורס:לחץ ושחיקה בעבודה

תאריך:16/11/2018    שעות הקורס:40    ימים:10

מיקום הקורס:חיפה

קדימה להרשמה

שם הקורס:לחץ ושחיקה בעבודה

תאריך:18/10/2018    שעות הקורס:40    ימים:10

מיקום הקורס:ירושלים

קדימה להרשמה

אנחנו פה תמיד עבורכם

מעולה, מצאתם קורס השתלמות מתאים?

קדימה, מלאו את הפרטים אנחנו כבר נדאג לכם להכל

*על מנת למלא פרטים ברקע צהוב נא לבחור קורס מהרשימה למעלה*

במידה ואין אפשר להשאיר את השדה ריק



עוד קורסים דומים:

השתלמות הכי משתלם אצלנו

אז איזה קורס השתלמות אתה מחפש?

שם הקורס כמות ימים ימי לימוד כמות שעות שעות לימוד מיקום מחיר תאריך פתיחה תאריך סיום
קורס בקרים מתוכנתים כמות ימים - 14 ימים ימי לימוד - שני כמות שעות -  56 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  תל אביב מחיר -  1020 תאריך פתיחה -  07/01/2019 תאריך סיום -  08/04/2019
קורס בקרים מתוכנתים כמות ימים - 14 ימים ימי לימוד - שלישי כמות שעות -  56 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  תל אביב מחיר -  1020 תאריך פתיחה -  20/11/2018 תאריך סיום -  19/02/2019
בקרים מתוכנתים כמות ימים - 14 ימים ימי לימוד - שלישי כמות שעות -  56 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  תל אביב מחיר -  1020 תאריך פתיחה -  20/11/2018 תאריך סיום -  19/02/2019
בטיחות במקום העבודה כמות ימים - 25 ימים ימי לימוד - שני רביעי כמות שעות -  100 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  חיפה מחיר -  1450 תאריך פתיחה -  03/12/2018 תאריך סיום -  13/02/2019
עריכה לשונית כמות ימים - 9 ימים ימי לימוד - שלישי כמות שעות -  60 שעות שעות לימוד -  08:30-15:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  850 תאריך פתיחה -  30/10/2018 תאריך סיום -  01/01/2019
העשרה מקצועית טכנולוגית כמות ימים - 14 ימים ימי לימוד - ראשון כמות שעות -  100 שעות שעות לימוד -  08:15-15:00 מיקום -  ירושלים מחיר -  1500 תאריך פתיחה -  25/11/2018 תאריך סיום -  24/02/2019
שיפור השירות וניהולו כמות ימים - 17 ימים ימי לימוד - ראשון כמות שעות -  100 שעות שעות לימוד -  08:30-14:15 מיקום -  תל אביב מחיר -  1450 תאריך פתיחה -  23/12/2018 תאריך סיום -  14/04/2019
פיתוח קריירה כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - ראשון כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  600 תאריך פתיחה -  16/12/2018 תאריך סיום -  17/02/2019
עבודת צוות כמות ימים - 13 ימים ימי לימוד - רביעי כמות שעות -  50 שעות שעות לימוד -  17:15-20:30 מיקום -  באר שבע מחיר -  750 תאריך פתיחה -  12/09/2018 תאריך סיום -  19/12/2018
עבודת צוות כמות ימים - 7 ימים ימי לימוד - שלישי כמות שעות -  50 שעות שעות לימוד -  08:30-15:15 מיקום -  חיפה מחיר -  747 תאריך פתיחה -  18/12/2018 תאריך סיום -  05/02/2019
מבוא התנהגות ארגונית כמות ימים - 15 ימים ימי לימוד - חמישי כמות שעות -  60 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  850 תאריך פתיחה -  27/12/2018 תאריך סיום -  04/04/2019
לחץ ושחיקה בעבודה כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - שישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  08:30-11:45 מיקום -  חיפה מחיר -  600 תאריך פתיחה -  16/11/2018 תאריך סיום -  18/01/2019
לחץ ושחיקה בעבודה כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - חמישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  600 תאריך פתיחה -  18/10/2018 תאריך סיום -  20/12/2018
יחסי עבודה ודיני עבודה כמות ימים - 13 ימים ימי לימוד - רביעי כמות שעות -  50 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  750 תאריך פתיחה -  21/11/2018 תאריך סיום -  13/02/2019
טיפול בפניות הציבור כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - רביעי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  17:15-20:30 מיקום -  באר שבע מחיר -  600 תאריך פתיחה -  26/12/2018 תאריך סיום -  27/02/2019
טיפול בפניות הציבור כמות ימים - 5 ימים ימי לימוד - שלישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  08:30-16:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  600 תאריך פתיחה -  11/12/2018 תאריך סיום -  08/01/2019
אתיקה בארגונים כמות ימים - 5 ימים ימי לימוד - חמישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  08:30-16:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  600 תאריך פתיחה -  20/12/2018 תאריך סיום -  17/01/2019
פסיכודרמה ככלי לפיתוח מיומנויות בינאישיות כמות ימים - 6 ימים ימי לימוד - חמישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  08:30-15:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  750 תאריך פתיחה -  11/10/2018 תאריך סיום -  18/11/2018
מהרס לתיקון - טראומה ואלימות - עו"סים כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - שני כמות שעות -  60 שעות שעות לימוד -  08:45-15:30 מיקום -  תל אביב מחיר -   תאריך פתיחה -  17/12/2018 תאריך סיום -  04/03/2019
הורות, יחסי הורים וילדים כמות ימים -  ימים ימי לימוד - שני כמות שעות -  56 שעות שעות לימוד -  08:30-15:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  1110 תאריך פתיחה -  30/07/2018 תאריך סיום -  08/10/2018
ביבליותרפיה במבט קהילתי כמות ימים - 8 ימים ימי לימוד - שני כמות שעות -  56 שעות שעות לימוד -  08:30-15:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  940 תאריך פתיחה -  15/10/2018 תאריך סיום -  03/12/2018
אלימות מינית התמודדות ומניעה כמות ימים - 14 ימים ימי לימוד - ראשון כמות שעות -  56 שעות שעות לימוד -  16:00-19:15 מיקום -  חיפה מחיר -  1000 תאריך פתיחה -  21/10/2018 תאריך סיום -  13/01/2019
אימון בשילוב אומנויות כמות ימים - 11 ימים ימי לימוד - שני כמות שעות -  56 שעות שעות לימוד -  15:00-19:45 מיקום -  ירושלים מחיר -  1400 תאריך פתיחה -  22/10/2018 תאריך סיום -  31/12/2018
ניהול תכנון ובקרת פרויקטים כמות ימים - 25 ימים ימי לימוד - ראשון שלישי כמות שעות -  100 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  תל אביב מחיר -  1450 תאריך פתיחה -  15/01/2019 תאריך סיום -  09/04/2019
ניהול פרויקטים כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - שני כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  600 תאריך פתיחה -  12/11/2018 תאריך סיום -  14/10/2018
ניהול פרויקטים כמות ימים - 13 ימים ימי לימוד - חמישי כמות שעות -  90 שעות שעות לימוד -  08:30-15:15 מיקום -  באר שבע מחיר -  1300 תאריך פתיחה -  09/08/2018 תאריך סיום -  08/11/2018
ניהול משאבי אנוש כמות ימים - 25 ימים ימי לימוד - ראשון כמות שעות -  100 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  1500 תאריך פתיחה -  02/09/2018 תאריך סיום -  10/03/2019
ניהול איכות ואבטחת איכות כמות ימים - 25 ימים ימי לימוד - שני חמישי כמות שעות -  100 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  תל אביב מחיר -  1450 תאריך פתיחה -  13/12/2018 תאריך סיום -  11/03/2019
תחזוקת מחשבים אישיים ורשתות תקשורת כמות ימים - 28 ימים ימי לימוד - שלישי כמות שעות -  200 שעות שעות לימוד -  08:15-16:00 מיקום -  תל אביב מחיר -  3400 תאריך פתיחה -  22/01/2019 תאריך סיום -  06/08/2019
פוטושופ עיבוד תמונה ברמת מתמחים כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - שני כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -  1000 תאריך פתיחה -  15/10/2018 תאריך סיום -  17/12/2018
כישורי חיים מנצחים עם NLP כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - חמישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  16:30-19:45 מיקום -  חיפה מחיר -  600 תאריך פתיחה -  15/11/2018 תאריך סיום -  17/01/2019
אינטליגנציה רגשית כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - רביעי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  17:00-20:15 מיקום -  ירושלים מחיר -   תאריך פתיחה -  28/11/2018 תאריך סיום -  30/01/2019
אינטליגנציה רגשית כמות ימים - 10 ימים ימי לימוד - ראשון כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  17:15-20:30 מיקום -  באר שבע מחיר -  600 תאריך פתיחה -  26/08/2018 תאריך סיום -  18/11/2018
קבלת החלטות כמות ימים - 5 ימים ימי לימוד - ראשון שלישי רביעי חמישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  08:15-16:00 מיקום -  ירושלים מחיר -   תאריך פתיחה -  09/12/2018 תאריך סיום -  16/12/2018
קבלת החלטות כמות ימים - 5 ימים ימי לימוד - ראשון שני שלישי רביעי חמישי כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  08:30-16:15 מיקום -  חיפה מחיר -  600 תאריך פתיחה -  11/11/2018 תאריך סיום -  18/11/2018
קבלת החלטות כמות ימים - 6 ימים ימי לימוד - ראשון כמות שעות -  40 שעות שעות לימוד -  08:30-15:15 מיקום -  באר שבע מחיר -  600 תאריך פתיחה -  21/10/2018 תאריך סיום -  25/11/2018

המלצות חמות

סטודנטים מרוצים שלנו

אלי שניצר

אני ממליץ ללמוד במכללת במכללת אתגר .
המרצים במכללה מקצועיים מאד ובעלי ידע נרחב.
במהלך לימודי המרצים ענו על שאלותיי בסבלנות ובבהירות
כמו כן , הצוות הניהולי ורכזי הקורסים במכללת אתגר היה איתי לאורך כל הדרך מתחילתה ועד סופה

אילנית אלזם

ממליצה בחום ללמוד לתואר טכנאי במכללת אתגר, הלימודים נעשים במקצועיות ואווירה טובה, ליווי מלא עד לסיום התואר ומעבר, בשל כך החלטתי בלי שום היסוס להמשיך ללימודי הנדסאי במכללה.

קידום אתרים בגוגל קידום אתרים בגוגל